早点

鲜牛奶：125ml

嘉友牛奶饼干：15g

鲜牛奶：125ml

手指饼干：15g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

水牛乳吐司（卡尔顿）：20g

鲜牛奶：125ml

焦糖饼干：15g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

蛋果子：15g

餐前水果

香蕉60g

火龙果60g

砀山梨60g

柚子60g（白芯）

蜜桔60g

午餐

大米饭

茄汁龙利鱼

蒜泥空心菜

牛肉油豆腐粉丝汤

南瓜大米饭

红烧鸡翅根

上汤苋菜

番茄金针菇肥牛汤

大米饭

菠萝咕咾肉

蘑菇炒青菜

西湖牛肉香菜羹

小米大米饭

翡翠虾仁

胡萝卜花菜

荠菜肉糜豆腐羹

大米饭

玉米炖排骨

地三鲜

明目猪肝汤

大米60g番茄10g龙利鱼80g大蒜2g空心菜75g牛肉20g油豆腐15g红薯粉10g

南瓜10g大米50g土豆20g 鸡翅根70g方腿10g蘑菇5g红苋菜75g金针菇10g肥牛15g番茄30g香菜少许

大米60g菠萝10g里脊猪肉70g蘑菇5g青菜85g牛肉米10g番茄10g鸡蛋10g香菜少许

小米5g大米55g西芹30g 虾仁45g玉米粒10g

胡萝卜20g木耳3g花菜55g荠菜15g肉糜8g豆腐20g

大米70g小排60g玉米段25g土豆40g茄子25g菜椒15g猪肝12g胡萝卜8g菠菜15g

调理加餐

白粥

茄汤鸡蛋面

肉丝菜面

炖蛋

排骨粥

营养水

桂圆枸杞茶

冰糖菊花水

香菜胡萝卜水

三豆茶

小吊梨汤（银耳、梨）

午点

芝麻糊

红糖馒头

芝麻糊10g

红糖馒头40g

三鲜面

面条25g鸡毛菜10g方腿5g木耳3g

红豆元宵

红豆5g元宵42g 

红枣豆豆粥

蒸红薯

红枣3g豆豆10g

大米10g红薯20g

开心紫薯包

紫薯包50g