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2021下第十五周食谱
发布时间:2021-12-06   点击:   来源:原创   录入者:陈玲

  日期:2021-12-6(周一)

  早点:鲜牛奶

            花色饼干

  餐前水果:香蕉

  午餐:大米饭

            虾仁炒肉片

            胡萝卜炒花菜

            番茄紫菜鸡蛋汤

  爱心餐:牛肉菜面

  营养水:红糖姜茶

  午点:猪猪包

  (星河北加戚风蛋糕)

  

     日期:2021-12-7(周二)

  早点:鲜牛奶

            花色饼干

             坚果

  餐前水果:甜橙

  午餐:玉米糁大米饭

            白炖鸭腿

            上汤娃娃菜

             银鱼肉末鸡蛋羹

  爱心餐:肉米菜粥+刀切

  营养水:香菜胡萝卜水

  午点:鲜肉小馄钝

  

      日期:2021-12-8(周三)

  早点:鲜牛奶

            花色饼干

   餐前水果:圣女果

  午餐:大米饭

          茄汁鸡翅

          千张杭白菜

          牛肉罗宋汤

  爱心餐:肉丝蘑菇菜汤面

  营养水:冰糖薏米马蹄水

  午点:红豆元宵粥、玉米棒

  (星河南加戚风蛋糕)

  

       日期:2021-12-9(周四)

  早点:鲜牛奶

            花色饼干

            坚果

  餐前水果:苹果

  午餐:麦片大米饭

           番茄炖牛腩

           肉丝粉丝烧白菜

           乌鸡青菜豆腐汤

  爱心餐:仔排小米菜粥

  营养水:陈皮菊花水

  午点:肉末鲜蔬面、卤鹌鹑蛋

  

       日期:2021-12-10(周五)

  早点:鲜牛奶

            花色饼干

  餐前水果:蜜桔

  午餐:大米饭

            芸豆咕咾肉

            西芹炒香干

            芋艿老鸭汤

  爱心餐:肉丝煨面+小米糕

  午点:红枣莲子银耳汤、红糖发糕

  

      日期:2021-12-11(周六)

  早点:鲜牛奶

           花色饼干

  餐前水果:水果拼

  午餐:大米饭

            南乳鸡中翅

            八珍豆腐

            肉圆菠菜粉丝汤

  爱心餐:木耳肉末小米粥

  营养水:冰糖秋梨水

  午点:年糕紫米大米饭、蒸红薯

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